spytaj xzaara czy rona czy woleliby urwać xx minut z wyniku w zamian za np chudsze uda czy - 2 kg na wadze;-) moim zdaniem ciągle nie można porównywać też sportów sylwetkowych ze sportami wynikowymi. Zdjęcia chłopaków oglądasz, czy ktoś Ci o nich opowiada? :-D Można porównywać jeżeli weźmiemy pod uwagę wartość użyteczności, a nie wartość [...]
Tobie i chyba każdemu w tym dziale;-) ty już prawie skromnisiu tak wyglądasz wiec bez wazeliniarstwa tutaj:-P Prawie to słowo klucz :-D Zdjęcia zawsze wrzucam w lustrze i po treningu, więc to inna bajka niż na codzień. Wracając do tematu poprawy umięśnienia w CF. Jak Twoje kaptury zareagowały na CF? U mnie właśnie kaptury mocno poszły do przodu (i [...]
[...] inwigilacji. Ryszard ma 40 lat jest żonaty ma 20 letniego syna Przemka. Mieszka w sąsiedztwie Nowaków. Pochodzi z bogatej rodziny. Żona Ryszarda pracuje zagranicą w Belgi jako pielęgniarka, rzadko przyjeżdża do polski. Wszystkie zarobione pieniądze inwestują w syna studenta 2 roku prawa na Harwardzie. Jest on właścicielem zakładu chemicznego [...]
Dzisiaj wam się pokaże. Jeszcze coś pomacham. Zdjęcia porobiłem przed treningiem tak jak jest bez niczego, bo przerwę solidną mam. Z 7 miesięcy. Będę później bo z mobilnego pisze
[...] poglądowe i na ile % BF oceniacie sylwetkę? Uprzedzam, że nie mam za dużo mięsa na sobie bo redukuję tylko na siłowni od 8-9 miesięcy. Na zdjęciach nie widać dokładnie żył czy lekkich wcięć jak w lustrze bo aparat mi nie wyostrza i da się już ocenić mniej więcej które partie są najsłabsze i najmocniejsze ? Zdjęcia bez napinania i z napinaniem:
[...] który jednak nie ustał, miałem nadzieje, że samo się zrobiło to samo przejdzie... nadzieja matką głupich. W treningu odpuściłem całkowicie trening pleców oraz nóg, ćwiczyłem jak sezonowiec - Klatka + bic i Barki + tric. Ograniczyłem mocno węglowodany, zacząłem robić trochę areobów, brzucho coś tam leci. W końcu (dzisiaj) trafiłem do lekarza [...]
sorki - zapomniałem hihihih ...hmmmm - na pewno działa - ja brałem 1kaps dziennie i tak - pobudzenia jakiegos strasznego nie było - ale za to potliwość duuuuza - wczoraj wziąłem ostatniego kapsa upociłem sie jak prosiak - mysłełem ze bede chory znowu czy cos - dzisiaj mi sie przypomniało jak wklejałem zdjecia ze brałem tight'a Jak na początek - [...]
[...] funkcja 'korektor'. bierzesz ją, potem musisz z 'ladnej czesci twarzy' pobrac fragment koloru (kombinacja klawiszy, tam jest napisane, cos z shiftem chyba) no i potem jak dajesz na pryszcza to jest tuszowany tak ze nie ma wrazenia nienaturalnosci bo kolory sie zlewaja, przechodza w siebie wiec wyglada naturalnie. mozesz tez zrobic inaczej [...]
[...] Sumamed x2 + gigantyczna ilość maści kremów i innych rzeczy (Differin x2 , Zineryt x3, Skinoren, Dalacin T i jeszcze kilka, o których nie pamiętam), nawet mnie naświetlali jakimiś lampami, ale efekt był mizerny/żaden. Podsumowując: trądzik odporny na standardowe leczenie. 4) Rodzaj tradziku (słabo/średnio/mocno/bardzo mocno nasilony) możecie [...]
Hulk - te zdjęcia to bardziej z oddali sa, wiadomo dlaczego, jak chesz to podaj swój e-mail to przesle Ci zbliżenie :D heh I jakbyś mógł to opisz w skrócie ile już zażywasz Izo i poszczególne etapy Twojej kuracji...jak wyglądał trądzik, skutki uboczne itp. (wiem że pewnie jest to dla Ciebie juz nudne bo pisałeś z 20 razy, ale jednak bardzo bym [...]
do mariusz222 wiesz co proponuje zebys bral codzinnie magnez, najlepiej 2 tabletki dziennie np :Magleku tani i nie tak smierdzi jak wszystkie :) tylko pamietaj, ze jeden lub dwa dni nie pomoga, musisz zazywac go regularnie i mysle ze pomoze, ja tez miewam doly i rozne glupoty ale da sie wytrzymac, odliczaj dni do konca kuracji i rob zdjecia [...]
no domino trzeba pogratulowac teraz tego jak sie wkreciles super!!!! za troche musisz dorzucic fotke zebysmy mieli porownanie do tego pierwszego zdjecia... (tym razem jak przypniesz brch juz wiesz zeby powietrze dodatkowo wypuscic) Gratulacje będę zbierał na zakończeniu, hehe %-) Dzięki za miłe słowo bo to naprawdę jeszcze bardziej motywuje do [...]
mam prosbę do kolanoskoczkowców, wrzućcie ktoś opaskę jak macie założoną na kolanie, bo albo ja mam jakies nienormalne kolano, albo zle zakladam, bo jakbym nie zalozyl to przy zwyklym skipie chocby albo ugieciu glebszym nogi odraz usie zsuwa. zakladam ja w dole podrzepkowym zaraz pod rzekpą, wrzuce tez zdjecie jak ja zakladam, nie ma sposobu zeby [...]
[...] którzy sami od wielu lat używają sterydów, są z nich zadowoleni i bardzo je chwalą. Jak to w życiu bywa nic nie jest ani całkowicie czarne ani całkowicie białe i prawda, jak zwykle zresztą, leży pośrodku. Oczywiście, że sterydy mogą być bardzo szkodliwe, a nawet mogą zabić - wszystko zależy od tego, jakich sterydów się używa, w jakich [...]
I jeszcze coś w ramach przypomnienia http://www.sfd.pl/sihaja%2Fblog%2Fredukcja_t%C5%82uszczu-t363845.html Jak ja uwielbiam te zdjęcia z listopada Dziękuję wszystkim za ciepłe powitanie. W sumie właśnie tego się spodziewałam Achh... jak dobrze być wśród swoich
[...] tylko czy kręciłeś dzis aero ? Nogi wydają się jeszcze lekko niegotowe, ale może tylko takie wrażenie bo nie dopiąłeś przodem czy cuś Ogólnie trzymam kciuki, od 1 zdjęcia jak Cie widziałem na forum Animala to wrażenie na mnie zrobiłeś, a jak doczytałem jaki wiek to nie szło uwierzyć xD Zmieniony przez - Chamaeleo w dniu 2014-10-24 17:10:19
..... miałem stanąc po twojej stronie - odrobine - no ale sie nie da.... Piewrszy Twój post - 26.01.09 - jak do tej pory zadnej wypiski,zadnego zdjecia jedzenia tylko foty "siebie" i to nie najlepsze. Weź sie ogarnij - prowadz ten test jakos, lub napisz do jakiegos moda ze to pomyłka i niech usuną go!!! Dobrze jeszcze nie zaczales a juz [...]
Czyli takie dziadostwo,jak we Włoszech robią. Fotografowie robią super zdjęcia i jest ich dużo,są filmy -ale wszystko do kupienia-gratis udostępnia z 3 zdjęcia i to wszystko.